5-10% людей испытывают панические атаки. Врачи говорят пациентам, что это не опасно и не угрожает жизни. Да, жизни не угрожает, но угрожает нормальной жизни. Панические атаки (вегетативные кризы) не имеют единственной причины, они возникают в результате действия целого ряда факторов, и справится с ними можно только в комплексе.
Для приступа панических атак характерно наличие нескольких из следующих симптомов:
- ощущение нехватки воздуха или удушье,
- учащенный пульс или сердцебиение,
- головокружение или ощущение предобморочного состояния,
- страх смерти,
- озноб, ощущение внутренней дрожи,
- дискомфорт или боль в грудной клетке слева,
- страх сойти с ума,
- ощущение онемения или покалывания в конечностях,
- потливость,
- тошнота или дискомфорт в животе,
- спутанность в голове, чувство нереальности происходящего, нарушение самоощущения,
- бессонница.
Могут быть и другие симптомы, например, повышение давления, судороги, ком в горле и т.п. Называть это могут по-разному: панические атаки, вегето-сосудистая дистония, нейроциркуляторное расстройство. Однако как бы это ни называлось, суть не меняется, симптомы похожи и очень неприятны.
Если вам мешают нормально жить панические атаки и вы готовы приложить усилия, чтобы справиться с ними, приходите.